Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Sie können dazu beitragen, dass unser Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält, um optimal zu funktionieren. Aber was sind Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel genau und warum sind sie so wichtig für unsere Gesundheit? Vitamine sind organische Verbindungen, die unser Körper benötigt, um verschiedene Prozesse durchzuführen. Sie helfen […]