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Alles Wissenswerte über Vitamine Vitamine sind lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper in kleinen Mengen benötigt, um ordnungsgemäß zu funktionieren. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei vielen lebenswichtigen Prozessen im Körper, wie z.B. dem Stoffwechsel, der Zellerneuerung und der Immunabwehr. Die verschiedenen Arten von Vitaminen Es gibt insgesamt 13 verschiedene Vitamine, die in zwei Hauptkategorien eingeteilt […]