3 März, 2025 | medzrezeptfrei | Keine Kommentare

Die Bedeutung von Sonne für die Produktion von Vitamin D3

Die Bedeutung von Vitamin D3 und die Rolle der Sonne Vitamin D3, auch bekannt als das Sonnenvitamin, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Es ist ein fettlösliches Vitamin, das unser Körper selbst produzieren kann, wenn unsere Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Die Sonne ist die wichtigste natürliche Quelle für Vitamin D3. Wenn UVB-Strahlen auf […]

17 Aug., 2024 | medzrezeptfrei | Keine Kommentare

Alles über Vitamin B5: Bedeutung, Quellen und täglicher Bedarf

Vitamin B5: Alles, was Sie wissen müssen Vitamin B5, auch bekannt als Pantothensäure, ist ein essentielles Vitamin, das eine wichtige Rolle im menschlichen Körper spielt. Es ist an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt und unterstützt die Gesundheit von Haut, Haaren, Augen und Leber. In diesem Artikel werden wir näher auf die Bedeutung von Vitamin B5 […]

31 März, 2024 | medzrezeptfrei | Keine Kommentare

Die Bedeutung der Sonne für die Vitamin D Produktion

Die Bedeutung der Sonne für die Vitamin D Produktion Die Bedeutung der Sonne für die Vitamin D Produktion Die Sonne spielt eine entscheidende Rolle bei der Produktion von Vitamin D in unserem Körper. Dieses lebenswichtige Vitamin wird oft als „Sonnenvitamin“ bezeichnet, da es hauptsächlich durch die Einwirkung von Sonnenlicht auf unsere Haut produziert wird. Wenn […]