Tag Archive : empfohlene zufuhr

Alles, was Sie über Vitamin D-Einheiten wissen müssen Vitamin D ist ein essentielles Vitamin, das eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielt. Es wird oft als „Sonnenschein-Vitamin“ bezeichnet, da unser Körper es durch die Einwirkung von Sonnenlicht synthetisiert. Jedoch kann es auch über Nahrungsergänzungsmittel oder bestimmte Lebensmittel aufgenommen werden. Die Messung von Vitamin D erfolgt […]