Tag Archive : erkältung

Artikel: Vitamin D und Erkältung Vitamin D und Erkältung: Wie ein Mangel das Immunsystem beeinflussen kann Erkältungen sind lästig und können uns im Alltag stark beeinträchtigen. Neben einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung und genügend Schlaf spielt auch die Versorgung mit Vitamin D eine entscheidende Rolle im Kampf gegen Erkältungen. Vitamin D, auch bekannt als das […]

Die Rolle von Vitamin C bei der Erkältung Die Rolle von Vitamin C bei der Erkältung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems spielt. Viele Menschen nehmen zusätzliches Vitamin C ein, insbesondere während der Erkältungs- und Grippesaison, in der Hoffnung, Krankheiten abzuwehren oder […]

Vitamin C bei Erkältung Die Rolle von Vitamin C bei der Behandlung von Erkältungen Erkältungen sind lästig und können uns im Alltag stark beeinträchtigen. Viele Menschen greifen bei den ersten Anzeichen einer Erkältung auf Vitamin C zurück, in der Hoffnung, die Symptome zu lindern oder die Dauer der Erkrankung zu verkürzen. Vitamin C, auch bekannt […]