Tag Archive : ernährungsberater

Wie man den Vitamin-D-Bedarf berechnet Die Bedeutung von Vitamin D für unsere Gesundheit kann nicht genug betont werden. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung von Calcium und Phosphor im Körper, der Stärkung der Knochen, der Unterstützung des Immunsystems und vielem mehr. Doch wie viel Vitamin D braucht man eigentlich? Die empfohlene Tagesdosis von […]

Nahrungsergänzungsmittel für ein starkes Immunsystem Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Gerade in der heutigen Zeit, in der wir mit verschiedenen Umweltfaktoren und Stressoren konfrontiert sind, ist es wichtig, unser Immunsystem zu unterstützen und zu stärken. Nahrungsergänzungsmittel können dabei eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein. Die Bedeutung des […]

WLS Vitamine: Optimale Nährstoffversorgung nach bariatrischer Chirurgie Die Gewichtsabnahme-Chirurgie, auch bekannt als bariatrische Chirurgie, kann eine lebensverändernde Entscheidung für Menschen sein, die mit schwerer Adipositas kämpfen. Nach solch einem Eingriff ist es jedoch entscheidend, die richtige Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen sicherzustellen, um Mangelerscheinungen zu vermeiden und die Gesundheit zu erhalten. WLS Vitamine sind speziell […]

Artikel: Vitamin D im Winter Die Bedeutung von Vitamin D im Winter Im Winter, wenn die Tage kürzer werden und die Sonne seltener scheint, ist es besonders wichtig, auf ausreichende Vitamin-D-Zufuhr zu achten. Vitamin D wird oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, da unser Körper es hauptsächlich durch die Einwirkung von Sonnenlicht produziert. Da wir in […]

Vitaminmangel und Haarausfall: Ursachen und Lösungen Vitaminmangel und Haarausfall Haarausfall kann auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein, darunter auch Vitaminmangel. Ein Mangel an bestimmten Vitaminen kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter auch Haarausfall. Ein häufiger Vitaminmangel, der mit Haarausfall in Verbindung gebracht wird, ist ein Mangel an Vitamin D. Dieses wichtige Vitamin spielt eine […]

Vitamin D3 für Veganer: Wichtige Informationen Vitamin D3 für Veganer: Wichtige Informationen Als Veganer ist es wichtig, sicherzustellen, dass Sie alle notwendigen Nährstoffe erhalten, um Ihre Gesundheit zu unterstützen. Vitamin D3 ist ein essentieller Nährstoff, der oft mit tierischen Produkten in Verbindung gebracht wird. Doch auch als Veganer gibt es Möglichkeiten, Ihren Vitamin-D3-Bedarf zu decken. […]

Alles, was Sie über den Kauf von Vitamin A wissen müssen Vitamin A ist ein essentielles Nährstoff, der für eine Vielzahl von Funktionen im Körper unerlässlich ist. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Sehkraft, der Unterstützung des Immunsystems und der Förderung des Zellwachstums und der Reparatur. Da der Körper Vitamin A nicht […]

Vitamin B1 kaufen: Alles, was Sie wissen müssen Vitamin B1, auch bekannt als Thiamin, ist ein lebenswichtiges Vitamin, das eine entscheidende Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen in unserem Körper spielt. Es ist unerlässlich für die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten und unterstützt das Nervensystem sowie die Herzfunktion. Ein Mangel an Vitamin B1 kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen […]

Die Bedeutung von Multivitaminpräparaten für Ihre Gesundheit Ein gesunder Lebensstil, der aus ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichend Ruhe besteht, ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Dennoch kann es schwierig sein, alle notwendigen Nährstoffe allein durch die Ernährung aufzunehmen. Hier kommen Multivitaminpräparate ins Spiel. Multi Vita sind Nahrungsergänzungsmittel, die eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen in […]

Alles, was Sie über Vitamaze B12 wissen müssen Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein lebenswichtiges Vitamin, das eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unseres Körpers spielt. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, darunter Anämie, Nervenschäden und Müdigkeit. Ein beliebtes Produkt auf dem Markt, das dazu beiträgt, […]