Vitamin Ergänzungsmittel: Sinnvoll oder überflüssig? Vitamine sind essentielle Nährstoffe, die unser Körper benötigt, um optimal zu funktionieren. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems, der Energieproduktion und der Unterstützung verschiedener Körperfunktionen. Eine ausgewogene Ernährung ist normalerweise ausreichend, um den Vitaminbedarf zu decken. Dennoch entscheiden sich viele Menschen für Vitamin Ergänzungsmittel, um […]

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft: Was Sie wissen sollten Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der die Gesundheit der Mutter und des ungeborenen Kindes höchste Priorität hat. Eine ausgewogene Ernährung spielt hierbei eine entscheidende Rolle, um den Bedarf an Nährstoffen zu decken. In einigen Fällen kann es jedoch schwierig sein, alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe ausschließlich […]