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Vitamin K1 und K2: Alles, was Sie wissen müssen Vitamin K ist ein essentielles fettlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, Knochengesundheit und anderen lebenswichtigen Funktionen im Körper spielt. Es gibt zwei Hauptformen von Vitamin K: K1 (Phyllochinon) und K2 (Menachinon). Vitamin K1 (Phyllochinon) Vitamin K1 findet sich hauptsächlich in grünem Blattgemüse wie […]