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Haarausfall ist ein weit verbreitetes Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Es gibt viele Faktoren, die zu Haarausfall führen können, wie genetische Veranlagung, hormonelle Veränderungen, Mangelernährung und Stress. Eine mögliche Lösung zur Bekämpfung von Haarausfall ist die Einnahme von Biotin. Biotin, auch bekannt als Vitamin B7 oder Vitamin H, ist ein wasserlösliches Vitamin […]

Haarausfall ist ein häufiges Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Es gibt viele Faktoren, die zu Haarausfall führen können, wie genetische Veranlagung, Hormonungleichgewichte, Stress oder Mangelernährung. Eine ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung gesunder Haare, und bestimmte Vitamine können dabei besonders hilfreich sein. Vitamine sind essentielle Nährstoffe, die der Körper […]