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Haarausfall ist ein häufiges Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Es gibt viele Faktoren, die zu Haarausfall führen können, wie genetische Veranlagung, Hormonungleichgewichte, Stress oder Mangelernährung. Eine ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung gesunder Haare, und bestimmte Vitamine können dabei besonders hilfreich sein. Vitamine sind essentielle Nährstoffe, die der Körper […]