6 Nov, 2024 | medzrezeptfrei | Keine Kommentare

Die Rolle des Vitamin B Komplexes bei der Gewichtsabnahme: Eine ganzheitliche Betrachtung

Vitamin B Komplex und Gewichtsabnahme: Wie hängen sie zusammen? Vitamin B-Komplex umfasst acht essentielle Vitamine, die eine Vielzahl von wichtigen Funktionen im Körper unterstützen. Neben der Förderung von Energieproduktion, Stoffwechsel und Nervensystem spielen diese Vitamine auch eine Rolle bei der Gewichtsabnahme. Vitamin B1 (Thiamin) ist wichtig für den Kohlenhydratstoffwechsel, was zur Energiegewinnung beiträgt. Ein effizienter […]

2 Jan, 2024 | medzrezeptfrei | Keine Kommentare

Die Rolle von Vitamin D bei der Gewichtsabnahme: Fakten und Zusammenhänge

Vitamin D und Gewichtsabnahme: Wie hängen sie zusammen? Vitamin D ist ein essentieller Nährstoff, der für verschiedene Funktionen im Körper verantwortlich ist. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels, der Knochengesundheit und des Immunsystems. Aber wussten Sie, dass Vitamin D auch mit Gewichtsabnahme in Verbindung gebracht wird? Studien haben gezeigt, […]