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Alles, was Sie über Vitamin B3 wissen müssen Vitamin B3, auch bekannt als Niacin oder Nikotinsäure, ist ein essentielles Vitamin, das eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Körpers spielt. Es gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. In diesem Artikel werden wir genauer auf die Bedeutung von Vitamin B3 für […]

Vitamin B3 Mangel: Ursachen, Symptome und Behandlung Vitamin B3 Mangel: Ursachen, Symptome und Behandlung Ein Mangel an Vitamin B3, auch bekannt als Niacin oder Nikotinsäure, kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen. Vitamin B3 ist wichtig für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten sowie für die Gesundheit von Haut, Nerven und Verdauungssystem. Ursachen […]